Rapidement. Avez-vous juste que vous voulez perdre du poids rapidement?
Avant d'entreprendre un tel exploit, il faut savoir exactement ce qui se passe dans ton corps et comment vous pris du poids en premier lieu.
Permet de comparer votre corps à une usine. Il ya des travailleurs et, comme toute usine il ya différents types de travailleurs - certains sont très spécialisés et d'autres «choses ordinaires». Afin d'avoir un flux de travail bien qu'il devrait y avoir suffisamment de travailleurs pour faire le bon type de travail. "Stuff" est à venir et sortir aussi vite que possible.
Ceci illustre comment votre métabolisme fonctionne et comment on peut accélérer votre amaigrissement.
Il s'agit d'un métabolisme équilibré. Le métabolisme mot décrit les processus chimiques dans votre corps. Or, pour en revenir à notre exemple, les différents "travailleurs" courir serait les enzymes (un type particulier de protéine) et de "faire leur travail" serait le métabolisme. Vous, en tant que "bon gestionnaire de votre corps" (ou "usine") devraient être concernés d'avoir le montant droit des travailleurs et l'avoir le bon type de travailleurs. Ils devraient également faire leur travail.
Tout ceci peut être influencé et consciemment dirigées par vous. Cela ne veut pas dire que votre poids est tout à fait de votre faute. Il est souvent due à de mauvaises habitudes alimentaires, ou de manger les mauvais types d'aliments, au mauvais moment de la journée. Mais, il reste encore beaucoup à cela. Une partie de vos problème peut être dans votre structure de corps.
C'est le secret de la perte de poids rapide. Comme il ya différentes façons de "diriger une usine", il ya des chemins différents pour perdre du poids de façon saine et de le garder pendant de nombreuses années à venir.
